1.停止MySQL服务
去任务管理器中右键选中MySQL57（有些版本的服务名字可能是MySQL）服务，并停止该服务。
方法1：打开计算机管理，找到服务，找到mysql，手动关闭
方法2：输入mysql net stop（win10家庭版不适用，命令不齐全）
2.跳过验证（skip grant tables）
方法1：cmd输入：
mysqld --defaults-file="C:\ProgramData\MySQL\MySQL Server 5.7\my.ini" --skip-grant-tables
方法2：打开programData目录下my.ini找到mysqld字段，在下面添加skip grant tables
3.在手动打开一个cmd，无密码进入mysql
输入如下命令：
update mysql.user set authentication_string = password(‘123456‘) where user=‘root‘;
flush privileges
4.重启mysql服务或重启计算机
mysql net start
原文：https://www.cnblogs.com/hetaoyuan/p/12397337.html
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